Vì sao người ta hay ngáp lây?

Ngáp là một phản ứng vô điều kiện (không chủ tâm) để thu vào trong cơ thể lượng oxi ít hơn ta cần.

Nếu bạn mệt mỏi hoặc buồn chán, hơi thở của bạn sẽ yếu đi. Điều này sẽ khiến cho bạn lấy vào người được ít lượng oxi hơn và vì thế cơ thể bạn sẽ gây ngáp để giúp bạn thở nhiều hơn.

Cũng có ý kiến rằng ngáp là một cách để làm mát bộ não của bạn, để tránh cho não bị quá nhiệt.

Nói tóm lại, người ta thường ngáp vào mùa hè nhiều hơn vào mùa đông. Đây là cách để tăng tốc độ lưu thông máu cho tim và việc sử dụng các cơ ở mặt sẽ hoàn toàn giúp não bộ được giảm nhiệt.

Bộ não của bạn chắc chắn sẽ trở nên quá nhiệt khi bạn kiệt sức hoặc thiếu ngủ đó là lý do vì sao bạn hay ngáp cả buổi. 

Nhưng nếu đây là nguyên nhân gây ngáp thì vì sao khi có ai đó ngáp thì người khác cũng bị ngáp lây?

Ngáp lây  không đáng sợ như người ta vẫn nghĩ và tất cả chúng ta đều không ít lần trải qua. Khi có ai đó ngáp, chúng ta cũng ngáp. Khi có ai đó nói về ngáp, chúng ta cũng ngáp. Tiếng ngáp khiến ta ngáp theo.

Ngáp lây là một hiện tượng có tính lây truyền. Điều này đã được thử nghiệm trên loài tinh tinh. Chúng sẽ ngáp nếu chúng trông thấy các loài linh trưởng khác đang ngáp. Mới đây nhất, loài chó nhà cũng được cho là có ngáp lây từ chủ của mình.

Có rất nhiều giả thiết giải thích vì sao hiện tượng này xảy ra. Một số cho rằng nó liên quan đến sự đồng cảm, số khác lại nói rằng chúng ta đang làm theo người khác do hệ thần kinh khuyến khích.

Hiện tượng ngáp lây bắt đầu khi một đứa bé mới khoảng 4 đến 5 tuổi. Đây cũng là lứa tuổi mà trẻ bắt đầu phát triển hành vi đồng cảm và là khi chúng bắt đầu cảm nhận được những xúc cảm từ những người khác.

Bạn chắc chắn thường ngáp lây ai đó thân quen với bạn về mặt xã hội hoặc về di truyền. Những chú chó thường ngáp lây với chủ của chúng hơn.

Giả thiết khác cho rằng ngáp lây là do các nơ ron phản ánh. Các nơ ron này hoạt động cùng lúc khi một con vật hành động thì những con vật khác trông thấy cũng hành động theo.